Doğal ışıkta pilates yapan LOTENIA üyesi

PREMIUM WELLNESS STUDIO

Güçlü bir beden.
Dengeli bir zihin.

Fizyoterapistler eşliğinde Reformer Pilates, Hot Pilates ve Yoga deneyimi. Güçlenirken bedenini güvenle keşfet.

Pilates eğitmenlerimiz fizyoterapisttir
Kişiye özel yaklaşım
Güvenli hareket deneyimi
Fizyoterapist eşliğinde Reformer Pilates
Fizyoterapist
eğitmenler

BİLİMSEL YAKLAŞIM

Hareket, bilgiyle birleştiğinde daha güvenlidir.

LOTENIA'da Pilates dersleri fizyoterapist eğitmenler tarafından planlanır. Bedenini dinler, ihtiyacını analiz eder ve sana uygun bir hareket yolu oluştururuz.

BelBoyunSkolyozPostürDoğum sonrası
  • Bilimsel yaklaşım
  • Güvenli egzersiz
  • Kişiye özel planlama

SINIFLARIMIZ

Kendin için doğru hareketi seç.

01
Reformer Pilates

Reformer Pilates

Hareket kaliteni artır, güçlen ve bedenini yeniden keşfet.

Detaylı Bilgi
02
Hot Pilates

Hot Pilates

Sıcaklığın enerjisiyle daha güçlü ve canlı hisset.

Detaylı Bilgi
03
Yoga

Yoga

Nefes al. Yavaşla. Dengeni bul.

Detaylı Bilgi

LOTENIA. YAKLAŞIMI

Daha iyi bir sen mümkün.

Her ders yalnızca egzersiz değildir.

Pilates eğitmenlerimiz fizyoterapisttir ve her üyemizin ihtiyaçlarını analiz ederek güvenli, bilinçli ve etkili bir hareket deneyimi sunar.

Amacımız yalnızca güçlenmen değil; doğru hareket etmeyi öğrenmen, bedenini anlaman ve kendini daha iyi hissetmendir.

Sinematik ışıkta Hot Pilates

HOT PILATES

Isıyı hisset.
Gücünü keşfet.

Hot Pilates ile sıcaklık, ritim ve hareket tek deneyimde buluşuyor.

Deneyimi Keşfet

STÜDYO DENEYİMİ

Dersten fazlası.

LOTENIA yalnızca spor yaptığın yer değildir. Burası kahveni içtiğin, sohbet ettiğin ve kendini iyi hissettiğin bir yaşam alanıdır.

Stay a little longer.

NEDEN LOTENIA.

İyi hissetmenin dört nedeni.

01

Fizyoterapist Pilates Eğitmenleri

Pilates dersleri fizyoterapistler tarafından verilir.

02

Kişiye Özel Yaklaşım

Çünkü her bedenin hikâyesi farklıdır.

03

Modern Wellness Studio

Minimal, doğal ve huzurlu bir ortam.

04

Küçük Grup Dersleri

Her üyeye daha fazla ilgi ve takip.

HAFTALIK PROGRAM

Ritmini bul.

Yoğunluğuna uygun saati seç, yerini kolayca ayır.

08:30

Reformer Pilates

Fzt. Begüm Toprak

2 yer
12:00

Yoga Flow

Gizem Günaydın

4 yer
18:30

Hot Pilates

Fzt. Ceyda Nazlı Mirza

1 yer

UZMAN KADRO

Hareketini bilen ellere emanet et.

LOTENIA'da eğitmenlik, fizyoterapi bilgisiyle başlar.

Fzt. Begüm Toprak
01

Fzt. Begüm Toprak

Fizyoterapist Eğitmen

LOTENIA Eğitmen Ekibi
Fzt. İlayda Ece
02

Fzt. İlayda Ece

Fizyoterapist Eğitmen

LOTENIA Eğitmen Ekibi
Fzt. Ceyda Nazlı Mirza
03

Fzt. Ceyda Nazlı Mirza

Fizyoterapist Eğitmen

LOTENIA Eğitmen Ekibi
Gizem Günaydın
04

Gizem Günaydın

Yoga Eğitmeni

Yoga

İLK ADIM

Fizyoterapist eşliğinde
ilk dersini planla.

LOTENIA'da her hareket bedenine uygun şekilde planlanır.

Ücretsiz Tanışma Dersi

MERAK ETTİKLERİN

Sık sorulan sorular.

Tanışma dersinde fizyoterapistimiz hareket geçmişini ve ihtiyaçlarını dinler, kısa bir postür değerlendirmesi yapar ve sana uygun başlangıç planını oluşturur.

İLETİŞİM

Birlikte başlayalım.